嬉しい3行レシピ！食べるエステ、内から綺麗に！お席に空き出来ました。
2023年5月21日 ｜ サロンレッスン案内
広島健康美料理研究家下山千津子です。
2018、ユニバースジャパンファイナリストオフィシャルトレーナーでは、
美と健康を意識した食を伝える担い手として
色々頑張った懐かしい思い出があります。
世界に挑戦する彼女たちにとって、役立つ知識・教養・作法を
時間内に、どう分かりやすく伝えることが出来るのか！
その当時から、「食べ方が変わると心がかわる！」をモットーに
内側から美しく、健康を意識した「食」を研究しています。
発酵マイスターの見地から、発酵食品を使った料理教室やイベントを
シリーズ化して開催していました。
NHKの体操のお姉さんをゲストに招いた大好評企画も懐かしい！
子供達が社会人となり一人立ちした現在の自身にとって、
一番意識していることは「健康」です。
先日の母の日、子供たちからのメッセージは「健康」でした。
これから先も、家族で色んな楽しい思い出をつくっていくこと。
人生を楽しむ為には、やはり健康ありき！
「食べるエステ」とは、
「エステ」という言葉は、英語のエステティック(esthetic)を省略した言葉で、
訳すと「美意識」になる。
いつまでも美しく健康であり続ける為の「食」は、私の使命。
内側から綺麗に！しかも簡単に！
お家で、簡単！3行レシピであれば、やってみる価値は大きい！
これからの人生100年時代を楽しく前進する為には、健康であり続けること。
美しく健康であり続ける為の「食べるエステ」を一度体験してみませんか？
5月テーマ 特別な日～ハーブオイルを使ってみよう！～
5月29㈪.30日㈫ 10時半オープン・11時スタート
お気軽にお問い合わせください。
Chizuイートクリエイションズ代表下山千津子
