16回目のクリスマスレッスン〜心と体が整う、クリスマス～食卓を囲み、人生を語る
広島料理研究家&食空間コーディネート&マナー講師下山千津子です。
✨16回目のクリスマスレッスンを迎えました🎄✨
ここまで続けてこられたのは、いつも温かく支えてくださる皆様のおかげです。
心より感謝申し上げます。
今年は、カメラを趣味とされている皆様の美しいお写真とともに
Chizuレッスンの世界観をお届けします。
今回のテーマは「心と体が整う、クリスマス」
整った食卓は、心を静かに整え、
季節の恵みを深く味わう時間を運んでくれます。
体にやさしい麹調味料を取り入れ、
簡単なのに、おもてなしにも映える一皿 をご紹介。
この日は
豆乳 × スパイスのカレー粉で仕立てたご馳走スープを。
ひとりの日にはレンジで手軽に、
大切な方となら、テーブルを華やかに。
最初の一口で「美味しい」と褒められる
私自身も長く愛している、身体に嬉しい具沢山スープです。
仕上げには、
アウボカーサのオリーブオイルをひとまわし。
香りが、料理の記憶を格上げしてくれます。
Chizuサロンは少人数制。
食卓を囲みながら、思いを語り合い、
自分自身と静かに向き合う時間を大切にしています。
人生のこれからを、さらに深めていくために。
心を整え、軸を整える——
そんな大人のための食卓時間です。
初めてご参加くださった方から、心に残るメッセージを頂きました。
皆様とのご縁を、末長く大切に。
自分を信じ、自己肯定感を育みながら、人生を美しく整える。
人生の折り返し地点から、良きご縁が自然と広がっていく
Chizuサロンで、ぜひご一緒しませんか。
こちらのショート動画は、Instagram@chizustyleで紹介しています。
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＼整う、美しい、心に残る食卓へ／
発酵×美腸クッキング×食空間コーディネートxマナーの専門家
広島料理教室chizu主宰｜マナー｜食の企画開発
ミスユニバース公式トレーナー｜巻き寿司大使
“食卓から自己肯定感を育てるサロン“
@chizustyle
ｃｈｉｚｕイートクリエイションズ代表下山千津子
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ｃｈｉｚｕイートクリエイションズ代表下山千津子
