美味しいは、心を元気にしてくれる最強のスパイス！～後期サロンレッスン9月13日よりスタート～
2022年8月11日 ｜ サロンレッスン案内
広島料理研究家下山千津子です。
食べ方が変わると、心が変わる！
ポジティブマインドを高める食を提案する専門家。
連日の猛暑で、料理する時間を短くしたい！
そんなお声にお応えして、お助けストックレシピを連載しています。
少しでもお役に立てたら嬉しいです！
食はすべての根源。
美味しいは、心を元気にしてくれる最強のスパイス！
栄養も大切ですが、シンプルにおうちご飯を楽しむことからスタート！
疲れた日の食事の支度は、出来たら手抜きしたい！
ましてや栄養まで考える余裕は、なかなか難しい。
お惣菜や冷凍食品を活用するのも良いですし、
私は、お助けストックレシピを活用しています。
ストックの素にプラス食材。そして調理方法を変えるだけ。
簡単にできる一皿があると、心に余裕が出来る！
更に笑顔も増えて、家族との会話も弾んできますよ。
おうちご飯が楽しいと、自然にポジティブマインドが膨らんでいきますね。
明日の活力に繋がるお助けレシピ続きますね。
8月サロンレッスンは、夏休み中ですが、
9月より後期サロンレッスンスタートします。
テーマ
テーブルコーディネート 重陽の節句
料 理 時短レシピでお洒落な盛り付けシリーズ
日 程 9月13日～20日（16日除く）
皆様とお目にかかれるのを楽しみにしています！
心弾む♪盛り付け方サロンレッスン！生徒様の作品です！
chizuイートクリエイシズ 代表 下山千津子
